Brot & Brötchen
CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein10.5g15.7% der Energie
Fett1.6g2.4% der Energie
Kohlenhydrate54.7g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.8g
Protein
10.5g (15.7%)Fett
1.6g (2.4%)Kohlenhydrate
54.7g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein10.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate54.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 1.6g Fett und 54.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten