Brot & Brötchen
CHOMPIE'S BAKERY, BREAD, MARBLE RYE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein8.9g17.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate42.2g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.1g
Protein
8.9g (17.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
42.2g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein8.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate42.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHOMPIE'S BAKERY, BREAD, MARBLE RYE zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 0g Fettgehalt und 42.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten