Brot & Brötchen
CHOCOLATE CHIP BAGELS, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein8.6g12.2% der Energie
Fett2.5g3.6% der Energie
Kohlenhydrate59.3g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.4g
Protein
8.6g (12.2%)Fett
2.5g (3.6%)Kohlenhydrate
59.3g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein8.6g
Fett2.5g
Kohlenhydrate59.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE CHIP BAGELS, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 284 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 2.5g Fett und 59.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten