Brot & Brötchen
CHIA CLASSIC GLUTEN FREE BREAD, CHIA CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein10.9g17.9% der Energie
Fett3.1g5.1% der Energie
Kohlenhydrate46.9g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.9g
Protein
10.9g (17.9%)Fett
3.1g (5.1%)Kohlenhydrate
46.9g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein10.9g
Fett3.1g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHIA CLASSIC GLUTEN FREE BREAD, CHIA CLASSIC 234 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 3.1g Fett und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten