Brot & Brötchen
CHALLAB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein10.5g12.7% der Energie
Fett10.5g12.7% der Energie
Kohlenhydrate61.4g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.4g
Protein
10.5g (12.7%)Fett
10.5g (12.7%)Kohlenhydrate
61.4g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein10.5g
Fett10.5g
Kohlenhydrate61.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHALLAB enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 10.5g Fett und 61.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten