Brot & Brötchen

BUTTERMILK BREAD, BUTTERMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien279kcal / 100g
Protein9.3g14.8% der Energie
Fett4.7g7.5% der Energie
Kohlenhydrate48.8g77.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.8g
Protein
9.3g (14.8%)
Fett
4.7g (7.5%)
Kohlenhydrate
48.8g (77.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien279kcal
Protein9.3g
Fett4.7g
Kohlenhydrate48.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen66Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERMILK BREAD, BUTTERMILK 279 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 4.7g Fett und 48.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten