Brot & Brötchen
BUTTER & EGG ROLL, BUTTER & EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien314kcal / 100g
Protein11.4g16.0% der Energie
Fett5.7g8.0% der Energie
Kohlenhydrate54.3g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
11.4g (16.0%)Fett
5.7g (8.0%)Kohlenhydrate
54.3g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien314kcal
Protein11.4g
Fett5.7g
Kohlenhydrate54.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein23%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga112Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTER & EGG ROLL, BUTTER & EGG 314 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 5.7g Fett und 54.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten