Brot & Brötchen
BROWN RICE GLUTEN FREE BREAD, BROWN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein4.7g9.0% der Energie
Fett5.8g11.1% der Energie
Kohlenhydrate41.9g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.4g
Protein
4.7g (9.0%)Fett
5.8g (11.1%)Kohlenhydrate
41.9g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein4.7g
Fett5.8g
Kohlenhydrate41.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWN RICE GLUTEN FREE BREAD, BROWN RICE 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 5.8g Fett und 41.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten