Brot & Brötchen
BRIOCHE FRENCH TOAST, BRIOCHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein5.3g12.0% der Energie
Fett6.7g15.2% der Energie
Kohlenhydrate32g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.0g
Protein
5.3g (12.0%)Fett
6.7g (15.2%)Kohlenhydrate
32g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein5.3g
Fett6.7g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRIOCHE FRENCH TOAST, BRIOCHE zeigen 213 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 6.7g Fettgehalt und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten