Brot & Brötchen
BRICK OVEN BAKED DINNER ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein11.6g14.7% der Energie
Fett2.3g2.9% der Energie
Kohlenhydrate65.1g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.0g
Protein
11.6g (14.7%)Fett
2.3g (2.9%)Kohlenhydrate
65.1g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein11.6g
Fett2.3g
Kohlenhydrate65.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRICK OVEN BAKED DINNER ROLLS zeigen 326 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.6g Protein, 2.3g Fettgehalt und 65.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten