Brot & Brötchen

BREADSTICKS WITH KALAMATA OLIVES & OAT GRAINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien450kcal / 100g
Protein10g11.8% der Energie
Fett20g23.5% der Energie
Kohlenhydrate55g64.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.0g
Protein
10g (11.8%)
Fett
20g (23.5%)
Kohlenhydrate
55g (64.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien450kcal
Protein10.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate55.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein20%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen107Minuten
🧘‍♀️Yoga161Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BREADSTICKS WITH KALAMATA OLIVES & OAT GRAINS zeigen 450 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 20g Fettgehalt und 55g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten