Brot & Brötchen
BREAD, APPLE, HONEY & RAISIN CHALLAH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein7.9g7.9% der Energie
Fett7.9g7.9% der Energie
Kohlenhydrate84.2g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
7.9g (7.9%)Fett
7.9g (7.9%)Kohlenhydrate
84.2g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein7.9g
Fett7.9g
Kohlenhydrate84.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAD, APPLE, HONEY & RAISIN CHALLAH zeigen 485 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 7.9g Fettgehalt und 84.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten