Brot & Brötchen
BLUEBERRY SOFT BAGELS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien266kcal / 100g
Protein10.6g15.8% der Energie
Fett2.1g3.1% der Energie
Kohlenhydrate54.3g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.0g
Protein
10.6g (15.8%)Fett
2.1g (3.1%)Kohlenhydrate
54.3g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien266kcal
Protein10.6g
Fett2.1g
Kohlenhydrate54.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 266 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY SOFT BAGELS, BLUEBERRY zeigen 266 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 2.1g Fettgehalt und 54.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten