Brot & Brötchen
BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein9.6g14.6% der Energie
Fett1.4g2.1% der Energie
Kohlenhydrate54.8g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.8g
Protein
9.6g (14.6%)Fett
1.4g (2.1%)Kohlenhydrate
54.8g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein9.6g
Fett1.4g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY enthält insgesamt 260 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 1.4g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten