Brot & Brötchen
BANANA BREAD TOPPED WITH WALNUTS, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein6.4g9.4% der Energie
Fett18g26.5% der Energie
Kohlenhydrate43.6g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.0g
Protein
6.4g (9.4%)Fett
18g (26.5%)Kohlenhydrate
43.6g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein6.4g
Fett18.0g
Kohlenhydrate43.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA BREAD TOPPED WITH WALNUTS, BANANA enthält insgesamt 359 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 18g Fett und 43.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten