Brot & Brötchen
BAGELS, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7.1g11.5% der Energie
Fett2g3.2% der Energie
Kohlenhydrate52.5g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.6g
Protein
7.1g (11.5%)Fett
2g (3.2%)Kohlenhydrate
52.5g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAGELS, CINNAMON RAISIN 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 2g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten