Brot & Brötchen
BAGELS, BANANA CHOCOLATEY CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein10g14.3% der Energie
Fett2.2g3.1% der Energie
Kohlenhydrate57.8g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.0g
Protein
10g (14.3%)Fett
2.2g (3.1%)Kohlenhydrate
57.8g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein10.0g
Fett2.2g
Kohlenhydrate57.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAGELS, BANANA CHOCOLATEY CHIP 289 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 2.2g Fett und 57.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten