Brot & Brötchen
AUNT MILLIE'S, HEARTH, BREAD, INDIAN GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein10g17.4% der Energie
Fett2.5g4.3% der Energie
Kohlenhydrate45g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
10g (17.4%)Fett
2.5g (4.3%)Kohlenhydrate
45g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein10.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate45.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AUNT MILLIE'S, HEARTH, BREAD, INDIAN GRAIN enthält insgesamt 225 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 2.5g Fett und 45g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten