Brot & Brötchen
AUNT HATTIE'S, WHEAT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein11.5g17.6% der Energie
Fett3.9g6.0% der Energie
Kohlenhydrate50g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.4g
Protein
11.5g (17.6%)Fett
3.9g (6.0%)Kohlenhydrate
50g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein11.5g
Fett3.9g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein23%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AUNT HATTIE'S, WHEAT BREAD enthält insgesamt 269 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 3.9g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten