Brot & Brötchen
ASIAGO BAGELS, ASIAGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein12.7g19.0% der Energie
Fett3.2g4.8% der Energie
Kohlenhydrate50.9g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.8g
Protein
12.7g (19.0%)Fett
3.2g (4.8%)Kohlenhydrate
50.9g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein12.7g
Fett3.2g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAGO BAGELS, ASIAGO 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 3.2g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten