Brot & Brötchen
APPLE STRUDEL BREAKFAST BREAD, APPLE STRUDEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein7.3g10.5% der Energie
Fett6.1g8.8% der Energie
Kohlenhydrate56.1g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.5g
Protein
7.3g (10.5%)Fett
6.1g (8.8%)Kohlenhydrate
56.1g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein7.3g
Fett6.1g
Kohlenhydrate56.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE STRUDEL BREAKFAST BREAD, APPLE STRUDEL 293 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 6.1g Fett und 56.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten