Bread
Whole Grain Cinnamon Glazed French Toast, 130/2.9 oz., Frozen, Bulk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein9.8g18.5% der Energie
Fett8.6g16.3% der Energie
Kohlenhydrate34.5g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
9.8g (18.5%)Fett
8.6g (16.3%)Kohlenhydrate
34.5g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein9.8g
Fett8.6g
Kohlenhydrate34.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Whole Grain Cinnamon Glazed French Toast, 130/2.9 oz., Frozen, Bulk 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 8.6g Fett und 34.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten