Bread
Muffins, Whole Grain, Blueberry, Individually Wrapped, 5.25" x 3.5"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein3.9g6.6% der Energie
Fett7.8g13.3% der Energie
Kohlenhydrate47.1g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.8g
Protein
3.9g (6.6%)Fett
7.8g (13.3%)Kohlenhydrate
47.1g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein3.9g
Fett7.8g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Muffins, Whole Grain, Blueberry, Individually Wrapped, 5.25" x 3.5" 275 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 7.8g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten