Bread & Muffin Mixes
WHOLE FOODS MARKET, JAPANESE PANKO BREADCRUMBS, PISTACHIO GARLIC, PISTACHIO GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein16.7g20.0% der Energie
Fett8.3g10.0% der Energie
Kohlenhydrate58.3g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
16.7g (20.0%)Fett
8.3g (10.0%)Kohlenhydrate
58.3g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein16.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate58.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein33%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, JAPANESE PANKO BREADCRUMBS, PISTACHIO GARLIC, PISTACHIO GARLIC enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 8.3g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten