Bread & Muffin Mixes
GOURMET BREAD CRUMBS COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein12.9g14.5% der Energie
Fett4.8g5.4% der Energie
Kohlenhydrate71g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.7g
Protein
12.9g (14.5%)Fett
4.8g (5.4%)Kohlenhydrate
71g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein12.9g
Fett4.8g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein26%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET BREAD CRUMBS COCONUT 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 4.8g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten