Bread & Muffin Mixes
BREAD CRUMBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein12.8g14.1% der Energie
Fett3.9g4.3% der Energie
Kohlenhydrate74.4g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
12.8g (14.1%)Fett
3.9g (4.3%)Kohlenhydrate
74.4g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein12.8g
Fett3.9g
Kohlenhydrate74.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein26%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAD CRUMBS zeigen 385 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 3.9g Fettgehalt und 74.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten