Bread & Muffin Mixes
BOB'S RED MILL, STONE GROUND OAT BRAN MUFFIN MIX WITH DATES & NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g14.5% der Energie
Fett4.7g5.5% der Energie
Kohlenhydrate68.8g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
12.5g (14.5%)Fett
4.7g (5.5%)Kohlenhydrate
68.8g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett4.7g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BOB'S RED MILL, STONE GROUND OAT BRAN MUFFIN MIX WITH DATES & NUTS 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 4.7g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten