Biscuits, muffins, quick breads

Fritter, corn

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien404kcal / 100g
Protein7.4g10.9% der Energie
Fett27.1g39.8% der Energie
Kohlenhydrate33.6g49.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.1g
Protein
7.4g (10.9%)
Fett
27.1g (39.8%)
Kohlenhydrate
33.6g (49.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien404kcal
Protein7.4g
Fett27.1g
Kohlenhydrate33.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein15%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Fritter, corn 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 27.1g Fett und 33.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten