Biscuits Cracker
Eta Crunches Crackers Crispy Taco 160g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien489kcal / 100g
Protein6g6.4% der Energie
Fett22.5g24.1% der Energie
Kohlenhydrate65g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.5g
Protein
6g (6.4%)Fett
22.5g (24.1%)Kohlenhydrate
65g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien489kcal
Protein6.0g
Fett22.5g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein12%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 489 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Eta Crunches Crackers Crispy Taco 160g enthält insgesamt 489 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 22.5g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten