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NABISCO WHEAT THINS CRACKERS ORIGINAL 1X1 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien459kcal / 100g
Protein7.1g7.6% der Energie
Fett15.9g17.0% der Energie
Kohlenhydrate70.6g75.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.6g
Protein
7.1g (7.6%)
Fett
15.9g (17.0%)
Kohlenhydrate
70.6g (75.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien459kcal
Protein7.1g
Fett15.9g
Kohlenhydrate70.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein14%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 459 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen109Minuten
🧘‍♀️Yoga164Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für NABISCO WHEAT THINS CRACKERS ORIGINAL 1X1 OZ zeigen 459 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 15.9g Fettgehalt und 70.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten