Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers White Cheddar 67.5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien502kcal / 100g
Protein9.1g9.6% der Energie
Fett24.4g25.7% der Energie
Kohlenhydrate61.4g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.9g
Protein
9.1g (9.6%)Fett
24.4g (25.7%)Kohlenhydrate
61.4g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien502kcal
Protein9.1g
Fett24.4g
Kohlenhydrate61.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein18%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 502 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen120Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Cheez It Crackers White Cheddar 67.5oz enthält insgesamt 502 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 24.4g Fett und 61.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten