Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers White Cheddar 12oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein9.5g10.0% der Energie
Fett23.8g25.0% der Energie
Kohlenhydrate61.9g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
9.5g (10.0%)Fett
23.8g (25.0%)Kohlenhydrate
61.9g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein9.5g
Fett23.8g
Kohlenhydrate61.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein19%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kellogg's Cheez It Crackers White Cheddar 12oz zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.5g Protein, 23.8g Fettgehalt und 61.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten