Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Murray Jacks Cookies Vanilla 12oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien441kcal / 100g
Protein5.1g5.4% der Energie
Fett12.2g12.8% der Energie
Kohlenhydrate77.7g81.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
5.1g (5.4%)Fett
12.2g (12.8%)Kohlenhydrate
77.7g (81.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien441kcal
Protein5.1g
Fett12.2g
Kohlenhydrate77.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein10%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 441 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Murray Jacks Cookies Vanilla 12oz 441 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 12.2g Fett und 77.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten