Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Mother's Cookies Iced Oatmeal 12oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien463kcal / 100g
Protein5.6g5.9% der Energie
Fett18g19.0% der Energie
Kohlenhydrate71g75.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.6g
Protein
5.6g (5.9%)
Fett
18g (19.0%)
Kohlenhydrate
71g (75.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien463kcal
Protein5.6g
Fett18.0g
Kohlenhydrate71.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 463 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga165Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Mother's Cookies Iced Oatmeal 12oz zeigen 463 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 18g Fettgehalt und 71g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten