Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
AUSTIN CRACKERS CHEESE WITH PEANUT BUTTER 11.06OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien492kcal / 100g
Protein10.8g11.5% der Energie
Fett24.5g26.0% der Energie
Kohlenhydrate59g62.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
10.8g (11.5%)Fett
24.5g (26.0%)Kohlenhydrate
59g (62.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien492kcal
Protein10.8g
Fett24.5g
Kohlenhydrate59.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein22%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 492 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga176Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AUSTIN CRACKERS CHEESE WITH PEANUT BUTTER 11.06OZ enthält insgesamt 492 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.8g Protein, 24.5g Fett und 59g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten