Beef, flank, steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Makronährstoff-Energiebilanz
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Portions-Makronährstoffe (100g)
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Beef, flank, steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled 192 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 27.7g Protein, 8.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.