Baking Needs

Mrs Rogers Bases Seed Cracker Baking Mix 160g

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien568kcal / 100g
Protein21.6g25.8% der Energie
Fett48.1g57.5% der Energie
Kohlenhydrate13.9g16.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.6g
Protein
21.6g (25.8%)
Fett
48.1g (57.5%)
Kohlenhydrate
13.9g (16.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien568kcal
Protein21.6g
Fett48.1g
Kohlenhydrate13.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein43%
Gesamtfett74%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 568 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen52Minuten
🚴‍♀️Radfahren65Minuten
🚶‍♂️Gehen135Minuten
🧘‍♀️Yoga203Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Mrs Rogers Bases Seed Cracker Baking Mix 160g zeigen 568 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.6g Protein, 48.1g Fettgehalt und 13.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten