Baking/Cooking Supplies (Shelf Stable)

KEEBLER GRAHAM CRACKER CRUMBS GRAHAM 13.5OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien434kcal / 100g
Protein7.4g7.8% der Energie
Fett10.6g11.1% der Energie
Kohlenhydrate77.3g81.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.3g
Protein
7.4g (7.8%)
Fett
10.6g (11.1%)
Kohlenhydrate
77.3g (81.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien434kcal
Protein7.4g
Fett10.6g
Kohlenhydrate77.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein15%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 434 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KEEBLER GRAHAM CRACKER CRUMBS GRAHAM 13.5OZ 434 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 10.6g Fett und 77.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten