Baking/Cooking Mixes/Supplies
Pioneer Whole Grain Muffin Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein6.3g7.0% der Energie
Fett7.5g8.3% der Energie
Kohlenhydrate76.2g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
6.3g (7.0%)Fett
7.5g (8.3%)Kohlenhydrate
76.2g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein6.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate76.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pioneer Whole Grain Muffin Mix enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 7.5g Fett und 76.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten