Baking/Cooking Mixes/Supplies
Betty Crocker Gluten Free Blueberry Muffin Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein3g3.3% der Energie
Fett4.9g5.3% der Energie
Kohlenhydrate84g91.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.9g
Protein
3g (3.3%)Fett
4.9g (5.3%)Kohlenhydrate
84g (91.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein3.0g
Fett4.9g
Kohlenhydrate84.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Betty Crocker Gluten Free Blueberry Muffin Mix enthält insgesamt 391 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 4.9g Fett und 84g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten