Backwaren
Pie crust, deep dish, frozen, baked, made with enriched flour
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien521kcal / 100g
Protein6.1g6.7% der Energie
Fett31.8g35.2% der Energie
Kohlenhydrate52.5g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.4g
Protein
6.1g (6.7%)Fett
31.8g (35.2%)Kohlenhydrate
52.5g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien521kcal
Protein6.1g
Fett31.8g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein12%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 521 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pie crust, deep dish, frozen, baked, made with enriched flour 521 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 31.8g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten