Backwaren
Pie Crust, Cookie-type, Chocolate, Ready Crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein6.1g6.6% der Energie
Fett22.4g24.1% der Energie
Kohlenhydrate64.5g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
6.1g (6.6%)Fett
22.4g (24.1%)Kohlenhydrate
64.5g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein6.1g
Fett22.4g
Kohlenhydrate64.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein12%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pie Crust, Cookie-type, Chocolate, Ready Crust zeigen 484 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 22.4g Fettgehalt und 64.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten