Backwaren
Doughnuts, yeast-leavened, with creme filling
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien361kcal / 100g
Protein6.4g10.5% der Energie
Fett24.5g40.2% der Energie
Kohlenhydrate30g49.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.9g
Protein
6.4g (10.5%)Fett
24.5g (40.2%)Kohlenhydrate
30g (49.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien361kcal
Protein6.4g
Fett24.5g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Doughnuts, yeast-leavened, with creme filling 361 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 24.5g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten