Backwaren
Crackers, toast thins, low sodium
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien442kcal / 100g
Protein6.5g7.2% der Energie
Fett16.1g17.8% der Energie
Kohlenhydrate67.7g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.3g
Protein
6.5g (7.2%)Fett
16.1g (17.8%)Kohlenhydrate
67.7g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien442kcal
Protein6.5g
Fett16.1g
Kohlenhydrate67.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 442 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Crackers, toast thins, low sodium zeigen 442 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 16.1g Fettgehalt und 67.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten