Backwaren
Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien447kcal / 100g
Protein6.8g7.5% der Energie
Fett17.9g19.6% der Energie
Kohlenhydrate66.4g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
6.8g (7.5%)Fett
17.9g (19.6%)Kohlenhydrate
66.4g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien447kcal
Protein6.8g
Fett17.9g
Kohlenhydrate66.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein14%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 447 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins zeigen 447 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 17.9g Fettgehalt und 66.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten