Backwaren
Cake, pudding-type, white, unenriched, dry mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien423kcal / 100g
Protein3.9g4.1% der Energie
Fett9.5g10.1% der Energie
Kohlenhydrate81g85.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
3.9g (4.1%)Fett
9.5g (10.1%)Kohlenhydrate
81g (85.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien423kcal
Protein3.9g
Fett9.5g
Kohlenhydrate81.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 423 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cake, pudding-type, white, unenriched, dry mix 423 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 9.5g Fett und 81g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten