Backwaren
Bread, white, commercially prepared, low sodium, no salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein8.2g13.4% der Energie
Fett3.6g5.9% der Energie
Kohlenhydrate49.6g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.4g
Protein
8.2g (13.4%)Fett
3.6g (5.9%)Kohlenhydrate
49.6g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein8.2g
Fett3.6g
Kohlenhydrate49.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Bread, white, commercially prepared, low sodium, no salt zeigen 267 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 3.6g Fettgehalt und 49.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten