Bacon, Sausages & Ribs

TURKEY MEATBALLS, TURKEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein16.5g48.2% der Energie
Fett10.6g31.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g20.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.2g
Protein
16.5g (48.2%)
Fett
10.6g (31.0%)
Kohlenhydrate
7.1g (20.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein16.5g
Fett10.6g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein33%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TURKEY MEATBALLS, TURKEY zeigen 176 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.5g Protein, 10.6g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten