American Indian/Alaska Native Foods
Rose Hips, wild (Northern Plains Indians)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein1.6g4.0% der Energie
Fett0.3g0.7% der Energie
Kohlenhydrate38.2g95.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
1.6g (4.0%)Fett
0.3g (0.7%)Kohlenhydrate
38.2g (95.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein1.6g
Fett0.3g
Kohlenhydrate38.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Rose Hips, wild (Northern Plains Indians) enthält insgesamt 162 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 0.3g Fett und 38.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten