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STIR FRY NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein8g11.8% der Energie
Fett0.9g1.3% der Energie
Kohlenhydrate58.9g86.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.8g
Protein
8g (11.8%)Fett
0.9g (1.3%)Kohlenhydrate
58.9g (86.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein8.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate58.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STIR FRY NOODLES 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 0.9g Fett und 58.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten